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Fresh & Healthy DASH Diet Cooking (Lynn, Andrea)
Fresh & Healthy DASH Diet Cooking
Untertitel 101 Delicious Recipes for Lowering Blood Pressure, Losing Weight and Feeling Great
Autor Lynn, Andrea
Verlag Ulysses Press
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 144 S.
Artikelnummer 21805182
ISBN 978-1-61243-138-3
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
Ausstattung/Verpackung The release date of the product is before 28 June 2025, the product could not be checked for all accessibility features yet
CHF 17.44
Zusammenfassung

DELECTABLE DASH DISHES FOR EVERY MEAL
With its emphasis on fresh ingredients, low sodium, and portion control, DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is the best diet for a fit lifestyle. But cutting back on calories and salt doesn't have to mean sacrificing flavor. Fresh and Healthy DASH Diet Cooking makes following the DASH Diet easy and delicious, with recipes like:
. Roasted Tomato Bruschetta
. Lentil Salad with Mango
. Skirt Steak Lettuce wraps
. Jalapeño-Cilantro Chicken
. Braised Chipotle Turkey
. Blackened Catfish Tacos
. Coconut Lemongrass Mussels
. Rosemary Tomato Focaccia
. Chocolate Pudding
. Poached Pears with Lemon Yogurt
Offering mouth-watering dishes, beautiful full-color photographs, and waistline-friendly tips, Fresh and Healthy DASH Diet Cooking is the ultimate guide to eating well and feeling great.

Andrea Lynn