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30 Power-Pausen für Kinder (Leitenstorfer, Elke)
30 Power-Pausen für Kinder
Untertitel Gehirntraining durch Bewegungsspiele. Ideen für Bewegungspausen auf praktischen Bildkarten. Effektive Übungen aus Kinder-Yoga, Gehirnjogging und Kinesiologie
Autor Leitenstorfer, Elke
Verlag Don Bosco
Sprache Deutsch
Einband Textkarten / Symbolkarten
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 32 S.
Artikelnummer 21964207
Auflage 6
Reihe Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten
Sonstiges Ab 4 - 8 J.
CHF 30.50
Lieferbar in 48 Stunden
Zusammenfassung
Mit Bewegung schlauer werden: Clevere Aktivierungsübungen für Kita und Grundschule 
Erzieher:innen und Lehrer:innen wissen es: Pausen machen schlau! Eine gut strukturierte Bewegungspause fördert die Konzentration von Kindern. Wer mit einer Koordinationsübung oder einem Bewegungsspiel abschalten kann, ist danach wieder ganz bei der Sache. Egal ob für die nächste Schulstunde oder den Stuhlkreis, kurze Bewegungseinheiten helfen Kindern, ihre innere Ruhe zu finden. Pädagogin Elke Leitenstorfer hat dafür ein Bildkarten-Set mit 30 leicht umsetzbaren Übungen entwickelt:
  • Vielfältig und abwechslungsreich: Ideen für Einzelübungen, Stuhlkreis, Drinnen und Draußen
  • Das Denken fördern: Alle Übungen unterstützen die Koordination der beiden Gehirnhälften
  • Situativ einsetzbar: Zur Entspannung, als Konzentrationsübung oder Kinesiologie-Übung 
  • Klar strukturiert: Jede Karte enthält Infos zu benötigten Materialien, Sozialform, Zeit und Ziel

Seilspringen und Augenyoga - kognitives Training, das Kindern Spaß macht 
Die fröhlich-bunt gestalteten Karten bestechen durch die logische und verständliche Erklärung der einzelnen Übungen. Sie sind sowohl für den Einsatz in der Grundschule oder dem Hort als auch für das Bewegungsangebot in der Kita geeignet. So können Kinder zwischen 4 und 8 Jahren ihre innere Unruhe loswerden, ihre Merkfähigkeit verbessern und ihre Wahrnehmung fördern. Wer imaginäre Äpfel pflückt, Tücher schwingt und mit Bällen tanzt, kann sich auch schnell wieder auf die nächste Matheaufgabe konzentrieren!

In der einen Hand ein Tuch schwingen und mit der anderen einen Ball fangen: Spiele wie diese Überkreuzübung fördern Koordination, Gleichgewichtssinn, Geschicklichkeit, machen Spaß und stacheln den Ehrgeiz an. Gleichzeitig bauen sie geistige Unruhe ab, führen zu neuer Konzentration und fördern die Verbindung von linker und rechter Gehirnhälfte. Diese Übungskarten für Kita und Grundschule beschreiben effektive Übungen aus Kinesiologie, Kinder-Yoga und Gehirnjogging für Bewegungsstunde, Sportunterricht oder die bewegte Pause, wenn in der Gruppe mal die Luft raus ist. Viele Übungen sind im Kreis, in der Halle, draußen oder sogar am Platz möglich und erfordern kein oder nur wenig Material wie Bälle oder Tücher.

Elke Leitenstorfer ist qualifizierte Kita-Leiterin. Sie arbeitet als Fachpädagogin für Bildung und Erziehung. In der Erzieherinnenfortbildung gibt sie Seminare zur ganzheitlichen Körperwahrnehmung, Bewegungsförderung und Psychomotorik. Sie lebt mit ihrer Familie bei München.