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How to Age Joyfully (Dench, Judi / Pigott, Maggy)
How to Age Joyfully
Untertitel Eight Steps to a Happier, Fuller Life
Autor Dench, Judi / Pigott, Maggy
Verlag Summersdale Publishers
Sprache Englisch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2019
Seiten 160 S.
Artikelnummer 30073413
ISBN 978-1-78685-968-6
CHF 22.90
Folgt in ca. 10 Arbeitstagen
Zusammenfassung
Getting older should be something to enjoy - and it can be. This uplifting book shares the secret to ageing well in eight simple steps, to help keep you healthy and happy. Whether you choose to follow some of the advice or all, this is the perfect guide for living a more fulfilled, healthy and joyful life.

A small guide for living a healthy and happy life as the years advance, drawing on quotes from Confucius, Joan Collins and others.

Maggy Pigott CBE is relishing retirement, having discovered the joys of dancing (tango and ballet), Twitter and volunteering, including being Vice Chair of Open Age. This London charity helps thousands of people over 50 lead healthy, happy and fulfilled lives.

Previously Maggy worked in the public sector. Married for over 40 years, she lives in West London and has two adult children.

Twitter: Age Joyfully @AgeingBetter and Maggy Pigott @MaggyPigott.