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Aromatherapy (Robinson, Louise)
Aromatherapy
Untertitel Harness the power of essential oils to relax, restore, and revitalise
Autor Robinson, Louise
Verlag Dorling Kindersley Ltd
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 144 S.
Artikelnummer 35458528
ISBN 978-0-241-51036-0
Plattform EPUB
Reihe A Little Book of Self Care
Kopierschutz DRM Adobe
Ausstattung/Verpackung accessiblefilesrequests@penguinrandomhouse.co.uk; TEXT_AND_DATA_MINING_PROHIBITED_03
CHF 7.50
Zusammenfassung

Use essential oils with confidence and make aromatherapy an indispensable part of your self-care routine.

Science now supports what practitioners have long known: that oils derived from plants have powerful therapeutic properties, working holistically on mind, body, and spirit. This carefully curated collection of blends, remedies, and practices shows you how to blend essential oils to care for and heal yourself, follow step-by-step massage routines, and combine aromatherapy with yoga, meditation, and breathwork to deliver maximum benefit to you.

This is your essential aromatherapy toolkit for wellness in the modern world.

Louise Robinson is a professional aromatherapy, massage and reflexology practitioner. Having originally trained with Neal's Yard Remedies, she now divides her time between running her busy therapy practice and working within an acute mental health unit in the Bethlem Royal Hospital, London. Louise is passionate about promoting self-care and supporting her clients with their wellbeing to help them thrive.