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Ich schütze mich (Schimpl, Markus / Closeprotection. at)
Ich schütze mich
Untertitel Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt
Autor Schimpl, Markus / Closeprotection. at
Verlag Leopold Stocker Verlag
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 160 S.
Artikelnummer 44653741
ISBN 978-3-7020-2093-4
Auflage 23001 A. 1. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 19.40
Zusammenfassung
Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen und sich selbst verteidigen? Dieses Buch vermittelt anhand von praxisnahen Erklärungen und zahlreichen Farbabbildungen Tipps zur Prävention und zum Selbstschutz für alle vom 6. bis zum 99. Lebensjahr. Je nach Alter unterscheiden sich die Möglichkeiten der Abwehr bzw. des Selbstschutzes, so kann sich ein Kind gegen einen Erwachsenen nicht so zur Wehr setzen wie ein Erwachsener. Und eine gebrechliche alte Dame wird andere Techniken anwenden müssen wie eine junge Frau. Auch für körperlich beeinträchtigte Menschen, wie Rollstuhlfahrer oder Sehbehinderte, stellt der Autor eigene Techniken vor, die eine Selbstverteidigung ermöglichen. Mit diesem Buch werden Ängste abgebaut, weil präventives Verhalten und lebensnahe Techniken anschaulich und gut verständlich mit vielen Beispielen erklärt werden. Weiters enthalten sind gesetzliche Rahmenbedingungen, die Möglichkeit der Deeskalation und richtiges Verhalten bei Mobbing.

Markus Schimpl ist seit 1991 im staatlichen und zivilen Sicherheitswesen tätig. Seit 2000 veranstaltet er Workshops zum Selbstschutz für Schüler, Eltern, Lehrer, Betreuer, Senioren und Menschen mit Beeinträchtigungen. Regelmäßige Veröffentlichungen von Fachartikeln in diversen Magazinen zum Thema Selbstschutz, Deeskalation und Personenschutz.