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Read Yourself Happy (Buchanan, Daisy)
Read Yourself Happy
Untertitel How to Use Books to Ease Your Anxiety
Autor Buchanan, Daisy
Verlag Dorling Kindersley Ltd
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 288 S.
Artikelnummer 47175676
ISBN 978-0-241-74215-0
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
Ausstattung/Verpackung accessiblefilesrequests@penguinrandomhouse.co.uk; TEXT_AND_DATA_MINING_PROHIBITED_03
CHF 7.50
Zusammenfassung

'Daisy's words never fail to make me feel less alone.'- Dolly Alderton

'Daisy Buchanan is already my go-to person for reading recommendations, and now she's sharing her wisdom with the world! I can't think of a better guide to the books that can heal, soothe and inspire us.' - Katherine May

'Daisy writes about anxiety with real honesty and kindness' Marian Keyes

Read yourself calmer
Read yourself courageous
Read yourself free


Forget 'self-help' and embrace 'shelf-help' by discovering the healing power of books and reading to inspire, comfort and fortify.

In a hectic world that can feel uncertain and overwhelming, Daisy Buchanan offers the perfect source of anti-anxiety, inviting us to discover the literary worlds that have helped her in unwinding anxiety to survive - and thrive.

Between the cover you can expect:
In Read Yourself Romantic, Daisy explores the best relationship books from Role Models to Romeo and Juliet and speaks to David Nicholls, author of One Day, all about love.
In Read Yourself Sexy Daisy gets between the covers of best selling books like Rivals by Jilly Cooper, Vox and Fifty Shades of Grey.
Reading Your Relatives invites us into the worlds of classic books like Little Women, Jane Austin's Pride and Prejudice and Roald Dahl's Matilda. Whether you're embracing feel good books like Sophie Kinsella's Shopaholic Series or Charles Dickens' A Christmas Carol or self help books to help you in overcoming anxiety and stress, Daisy provides personally curated reading lists and over 200 book recommendations to help you process your emotions and find more peace with every page.

Daisy Buchanan is an award-winning journalist, author, and broadcaster. She hosts the chart-topping podcast, You're Booked where she interviews legendary writers from all over the world about their reading habits.

She often appears on Woman's Hour, Times Radio, and Good Morning Britain and has written several novels including the bestselling Insatiable (Sphere, 2021) and Careering (Sphere 2022) which was adapted by Radio Four and selected for the BBC Sounds Book Club.