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The Yogi's Way (Datta, Reema)
The Yogi's Way
Untertitel Transform Your Mind, Health, and Reality
Autor Datta, Reema
Verlag New World Library
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 272 S.
Artikelnummer 47559679
ISBN 978-1-60868-941-5
Plattform EPUB
CHF 20.00
Zusammenfassung

FIND PEACE, CREATIVITY, VITALITY, AND PURPOSE Celebrated yogi Reema Datta presents her world-renowned twelve-week course in book form ? an accessible and practical method for cultivating mental and emotional well-being, physical health, and spiritual nourishment. She combines ancient yogic wisdom and practices with cutting-edge science and personal stories to offer insightful solutions to the challenges of modern life. Her holistic program integrates movement and breathwork with visualization, meditation, and awareness practices. The Yogi's Way will help you overcome challenging thoughts and emotions such as fear and anxiety, awaken your creative potential, and connect with consciousness ? the deepest and most powerful part of yourself.

Reema Datta, founder of the Yogi's Way, first learned yoga and Ayurveda from her mother, grandmothers, and grandfather, who wrote several books and gave seminars worldwide on Vedic philosophy and history. Datta has taught yoga and Ayurveda workshops, retreats, and trainings in more than twenty countries across five continents. She lives in Taos, New Mexico.