Dieses Lehrbuch ist eine überarbeitete Fassung des Lehrbuches >Das Innere Taijiquan< von 2011. Zum Zeitpunkt seines Erscheinens war Atemtyp Tai Chi gerade fünf Jahre in der Taiji Akademie erprobt worden. Heute, über zehn Jahre später, sind in der Arbeit der Taiji Akademie immer mehr Erkenntnisse hinzugekommen, sodass eine Überarbeitung erforderlich wurde. Dieses Buch ist die ideale Ergänzung zu den Lernvideos auf der Website (https://online.tai-chi.academy/) nach denen jede/r allein lernen und üben kann. Natürlich ist es auch ein Begleitbuch auf dem traditionellen Tai-Chi-Weg, auf dem Schüler vom Lehrer persönlich lernen, also in Präsenz. Und besonders Motivierte könnten nach diesem Buch auch autark lernen. Möchten Sie Ihren individuellen Atemtyp wissen? Den können Sie aus der Tabelle erfahren, die sich im hinteren Teil des Buches befindet, oder auch im Internet finden: www.terlusollogie.de.«