Trennungen kommen häufig vor. Dennoch bleibt oft unklar, wie man sie hinbekommt, ohne von verheerenden Gefühlen überwältigt zu werden. So erlebte es auch Claudia Herberger. Sie fühlte sich beschädigt, gescheitert, allein. Heute ist sie Trennungscoach und zeigt anderen den Weg, mit möglichst wenig Scherben und sogar frischem Mut weiterzuziehen. Sie lädt ein, zu erforschen, warum man in eine misslingende Beziehung geraten ist. Und sie zeigt einen gangbaren Weg aus den schmerzhaften Situationen, in die wir uns auf der Suche nach Liebe manövrieren. In klaren Schritten geht es in eine Zukunft, die passt. Die Hinwendung zu sich selbst ist dabei essenziell. Was dann passiert, ist fast zu schön, um wahr zu sein: Das Leben wird gut!

EXTRA: Wie man aus narzisstischen Beziehungen aussteigt! 

»"Wie du eine Trennung überlebst" ist mehr als ein Ratgeber. Es ist eine Anleitung zum inneren Wiederaufbau. Herberger zeigt, dass Trennungsschmerz nicht nur überwunden, sondern produktiv gewendet werden kann. Aus dem Bruch entsteht die Möglichkeit, ein authentisches, selbstbestimmtes Leben zu führen.«