Nur 11 Naturheilmittel - und für Ihre Gesundheit ist gesorgt! Die Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin bietet mit ihrem neuen Gesundheitsratgeber eine einfache und effektive Naturheilmittel-Apotheke, in der mit nur 11 Naturheilmitteln viele der häufigsten gesundheitlichen Beschwerden selbst behandelt werden können. Jedes der 11 Naturheilmittel wird mit seinen heilenden Eigenschaften ausführlich erklärt: Apfelessig, Heilerde, Honig, Ingwer, Kamille, Leinsamen, Salz, Rosmarin, Thymian, Wasser, Zitrone. Mit ihnen lassen sich Tees, Tinkturen, Salben, Öle oder Medizinalweine für äußerliche und innerliche Anwendungen leicht herstellen. Sich selbst helfen, gesund bleiben, Geld sparen. Mit über 200 einfachen Rezepten für die wichtigsten Beschwerden erklärt Franziska Rubin, wie die 11 Naturheilmittel angewendet werden, gegen Arthrose, Bronchitis, Bluthochdruck bis zu Schlafstörungen oder Schmerzen. Wissenschaftliche Studien unterstreichen die Wirksamkeit der vorgeschlagenen Anwendungen. Mit diesen 11 Naturheilmitteln ist zudem alles abgedeckt, was Sie für Ihre Gesundheitsvorsorge brauchen. Alle Mittel sind günstig, überall erhältlich und lassen sich sehr gut aufbewahren. Wer sie zu Hause hat, ist für jede gesundheitliche Beschwerde bestens gewappnet.