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Les pouvoirs secrets du nerf vague (Ferguson, Anna)
Les pouvoirs secrets du nerf vague
Untertitel Entraînez votre corps à guérir le stress, les traumatismes et l'anxiété
Autor Ferguson, Anna
Verlag Hachette Pratique
Sprache Französisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 240 S.
Artikelnummer 48825580
ISBN 978-2-01-725101-9
Plattform EPUB
Reihe Santé
Kopierschutz DRM Adobe
Ausstattung/Verpackung 20250718; onix@hachette-livre.fr; TEXT_AND_DATA_MINING_PROHIBITED_03
CHF 18.00

Anna Ferguson est une experte australienne en santé mentale spécialiste de l'anxiété. Conférencière et auteure, elle est également engagée sur Instagram auprès de sa communauté de 340 000 abonnés à laquelle elle partage des outils pratiques et holistiques pour renforcer l'équilibre entre le corps et l'esprit. Elle cherche, par le dialogue, à abaisser les barrières et la stigmatisation autour de la santé mentale.