Tu sens que ta vie ne te ressemble plus vraiment ? Tu rêves d'un changement, mais tu n'oses pas franchir le pas ?

CE LIVRE EST POUR TOI.

À 53 ans, Audrey a osé se choisir. Elle a quitté son ancien métier, affronté ses peurs, changé de trajectoire, et repris confiance en elle.

Dans ce guide à la fois intime et pratique, elle partage son parcours, ses prises de conscience ... mais aussi une méthode accessible pour t'aider, toi aussi, à OSER CHANGER DE VIE.

Tu y trouveras :

Des clés pour retrouver confiance en toi

Les pièges les plus fréquents qui t'empêchent d'avancer

Une méthode en 3 étapes (Objectif - Soutien - Élan)

Des exemples concrets et inspirants

Des exercices pour passer à l'action

« Tu n'as qu'une vie. Il est temps de la reprendre en main »

Ce livre s'adresse aux femmes de 40, 50 ans et plus qui veulent se sentir à nouveau vivantes, indépendantes, alignées avec leurs envies profondes.

Et si le vrai courage, c'était d'être soi ?