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Pranayama Essencial (Givens, Jerry / Sousa, Gilson César Cardoso de (Übers.))
Pranayama Essencial
Untertitel Técnicas respiratórias para equilíbrio, cura e paz
Autor Givens, Jerry / Sousa, Gilson César Cardoso de (Übers.)
Verlag Editora Pensamento
Sprache Portugiesisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 194 S.
Artikelnummer 49796447
ISBN 978-85-315-2444-8
Auflage 25001 A. 1. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 6.50

Jerry Givens é instrutor de meditação e yoga, líder de retiros, escritor e coach de vida na região da Baía de São Francisco. Professor formado com 500 horas de Hatha Yoga Tântrico e Meditação, leciona desde 2008. Atualmente, ministra aulas de yoga e meditação, colabora com frequência em workshops e seminários, e realiza retiros anuais no norte da Califórnia. Sua filosofia de vida é uma mescla de intervenções psicológicas yogues holísticas com o modelo de psicoterapia dos Sistemas Familiares Internos (IFS, na sigla em inglês). Como escritor, tem contribuído com diversas publicações on-line de yoga e é também autor de três romances de fantasia.