Die Menschen der Antike wussten, wie sie uns mental stark und widerstandsfähig machen konnten.

Was meinte Epiktet mit "Wenn du dich verbessern willst, gib dich damit zufrieden, für töricht und dumm gehalten zu werden"?

Was können wir aus dieser Aussage von Epikur lernen: "Wer inneren Frieden hat, stört weder sich selbst noch andere"?

Warum forderte Xenophon uns auf, angesichts von Gefahren "eifrig und nicht eingeschüchtert" zu sein?

Vor Jahrhunderten schrieben einige der weisesten Menschen, die je gelebt haben, wertvolle Ratschläge nieder, die viele von uns heute, die wir so sehr unter dem Stress und Chaos des modernen Lebens leiden, dringend hören müssen.

Welchen Rat gibt es für einen Teenager, der in den sozialen Medien gemobbt wird?

Oder für einen Büroangestellten mittleren Alters, der mit der Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben zu kämpfen hat?

Wie wäre es mit jemandem, der von der Unausweichlichkeit seiner eigenen Sterblichkeit besessen ist?

Diese Sammlung von 103 Zitaten von 13 der weisesten Philosophen des antiken Griechenlands und Roms bietet motivierende und zum Nachdenken anregende Leitlinien für das heutige Leben. Sie richtet sich an Fachleute, Studenten, Manager, Arbeitnehmer, Eltern oder einfach an alle, die zeitlose Weisheiten suchen, die uns helfen, die Last unseres Alltags zu tragen.

Vorkenntnisse in Geschichte oder Philosophie sind nicht erforderlich. Öffnen Sie das Buch einfach an einer beliebigen Stelle und lassen Sie sich von den Lehren inspirieren. Nutzen Sie es als motivierenden Selbsthilferatgeber oder als Einstieg in die faszinierende und erfüllende Welt der Philosophie.

Der Autor, Professor Raywat Deonandan, ist ein mehrfach ausgezeichneter Schriftsteller und hochdekorierter Pädagoge. Die Passagen, die er in diesem Band hervorgehoben hat, spiegeln die Worte wider, die er in seinem eigenen Leben und im Leben seiner Studenten als besonders nützlich empfunden hat.