»Gift! Die Frau hat ein giftiges Matjesbrötchen gegessen!« Was auf Langeoog als kulinarisches Highlight geplant war, wird zur tödlichen Katastrophe: Der Starkoch Nils Bäumer dreht am Strand der Insel eine neue Folge seiner Show Von Labskaus bis Sushi. Doch als eine junge Frau in das von Bäumer frisch zubereitete Matjesbrötchen beißt, bricht sie vor laufenden Kameras zusammen. Jede Hilfe kommt zu spät. Die Inselkommissare Fenja Bruns und Jonte Visser sind bei dem Drama vor Ort, da der Showkoch nach einem Vorfall bei seiner letzten Sendung um Polizeischutz gebeten hatte. Das Opfer ist die Kleindarstellerin Rabea Horn, die zuletzt Drohungen von einem unbekannten Verehrer erhielt. Aber war sie überhaupt das Ziel des Giftattentats? Schon bald stoßen die ostfriesischen Ermittler auf ein brisantes Dreiecksverhältnis: zwischen Rabea, ihrer besten Freundin Charly - einer exzentrischen Käfigtänzerin - und ausgerechnet dem Starkoch Nils Bäumer, der offenbar einiges zu verbergen hat …