Épictète (50-130 ap. J.-C.) était un esclave affranchi devenu maître de philosophie à Rome. Il n'a rien écrit lui-même ; son enseignement nous est parvenu par les notes de son disciple Arrien, dont le Manuel (Encheirídion) offre la synthèse la plus resserrée. En une cinquantaine de courts chapitres, il expose une discipline pratique : distinguer ce qui dépend de nous de ce qui n'en dépend pas, exercer le détachement, surveiller nos représentations. Le stoïcisme apparaît ici comme une méthode pour atteindre la liberté intérieure en maîtrisant le regard porté sur les événements. Pas de rhétorique, pas de concession - seulement des principes applicables au quotidien pour qui cherche à vivre guidé par la raison plutôt que par les circonstances. Cette nouvelle traduction du Manuel d'Épictète rend accessible l'un des textes fondateurs du stoïcisme - un guide pratique pour distinguer ce qui mérite notre attention de ce qui doit nous laisser indifférents.